المجتمع والصحة

هذه الطريقة الصحيحة لغسل اليدين

درة - قسم التحرير:  

ينصح عدد المختصين في مجال الصحة بغسل اليدين بصفة مستمرة وذلك حفاظًا على صحة الإنسان والتأكد من عدم حملها لأي أنواع من البكتيريا أو الجراثيم ومن أهم ما أوصى به المختصين:

– توضع اليدين تحت الماء الفاتر، أو الماء البارد؛ لترطيب اليدين من جميع الجهات، مع الحرص على ألّا تكون درجة حرارة المياه عالية جداً.

– يوضع مقدار قليل من الصابون على اليدين.

– تُفرك اليدين ببعضهما؛ لتوزيع رغوة الصابون على جوانب اليدين، وحول منطقة الأظافر، وبين الأصابع والمعاصم، ويُمكن استعمال الصابون البودرة، أو السائل أو الصابون العادي على ألاّ يكون أيً منهم مضاداً للبكتيريا.

– الاستمرار في غسل اليدين لمدّة من 40 إلي 80 ثانية.

– تُغسل اليدين بشكل جيد من خلال وضع اليدين تحت الماء الجاري من الصنبور.

– تُجفف اليدين باستعمال المِنشفة الجافة والنظيفة، أو يُمكن ترك اليدين لتجف بشكل طبيعي في الهواء.

– يُغلق صنبور المياه باستعمال المنشفة، أو يُمكن استعمال مرفق اليد في حال عدم توفر المنشفة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى