تقرير درة | العلاقة بين الإمساك والإصابة بالنوبة القلبية

تزداد فرص القيام بمجهود شديد أثناء عملية الإخراج عند الإصابة بالإمساك، مما يؤدي ذلك إلى التعرض لألم شديد في الصدر، وقد يزيد هذا الألم من فرص الإصابة بالنوبة القلبية.

وفي هذا الصدد، أكد تقرير نشر مؤخرًا، عن أن نتائج الدراسات أثبتت وجود علاقة بين الإصابة بالنوبة القلبية والألم الشديد الناتج عن الإمساك، وذلك وفقًا لما أورده موقع “timesofindia”.

العلاقة بين الإمساك والنوبات القلبية..

أشار التقرير إلى، أنه يمكن أن يؤدي الإمساك إلى الحاجة إلى الضغط لتمرير البراز، ما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم وزيادة خطر جلطات الدم.

وأضاف، أنه في بعض الحالات التي يكون فيها الألم الناتج عن عملية الإخراج التي يسببه الإمساك، قد يساهم ذلك في حدوث النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

لذلك، وفقًا للأبحاث، فإن التغيرات في الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في الأمعاء تسبب الإمساك، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل متعلقة بالقلب مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ومضاعفات القلب والأوعية الدموية الأخرى.

وكشفت الدراسات الأخيرة، أن احتمالية الإصابة بالإمساك تميل إلى الارتفاع مع تقدم العمر، وغالبًا ما ترتبط بعوامل الخطر لمشاكل القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك، لن يصاب كل مريض بالإمساك بنوبة قلبية، ويمكن أن يؤدي الإمساك إلى عدم الراحة في الصدر عن طريق تحفيز ارتجاع الحمض، ما يؤدي إلى إحساس بالحرقة في الصدر يُعرف باسم حرقة المعدة، وغالبًا ما يتم الخلط بين هذا وبين نوبة قلبية.

فقد يحدث ألم في الصدر مرتبط بالإمساك بسبب الغازات أو مشاكل معوية أخرى، إنها حاجة لتحديد السبب الكامن وراء آلام الصدر وطلب العلاج.

ولذا، يجب اتخاذ تدابير حيوية لإدارة الإمساك، ومنها زيادة تناول الألياف عن طريق تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

وينصح بشرب الكثير من الماء كل يوم، لأن ذلك يمكن أن يساعد في تليين البراز وتسهيل مروره، مما يقلل من احتمالية الإمساك، وتفادي المضاعفات الناتجة عنه.

ويشير الأطباء إلى أن النشاط البدني المنتظم أيضًا يساهم في إدارة الإمساك، حيث تحفز التمارين الرياضية عضلات الجهاز الهضمي، مما يعزز حركة الأمعاء بشكل أكثر كفاءة.

ولذا حث التقرير، أنه من خلال إجراء تعديلات بسيطة على نظامك الغذائي ونمط حياتك، يمكنك التعامل مع الإمساك، وبالتالي تقلل من احتمالية خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك المخاطر الصحية الأخرى.

وأوضح التقرير، أنه يُنصح باستشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن، وذلك من أجل معالجة أي سوء فهم حول تأثير الإمساك على صحة القلب والأوعية الدموية.

يذكر أن، عدد كبير من الأشخاص يعانون من الإمساك الذي يحدث عندما يعاني الجهاز الهضمي من صعوبة في نقل الفضلات عبر القولون، ما يؤدي إلى حركات أمعاء نادرة أو صعبة ويتعرض الشخص للإمساك.