النعاس

تعد الحاجة المتكررة للحصول على النعاس في أوقات النهار من العادات غير الصحية، حيث يمكن أن تؤثر بالسلب على الأشخاص وعلى ممارسة الأنشطة اليومية. ويمكن أن يسبب الشعور بالإرهاق والتعب والأنشطة الشاقة والمجهود المبذول طوال اليوم، الشعور بالنعاس المفرط أثناء النهار واضطراباته (EDS). وتشمل أسباب اضطرابات النوم EDS، حالات مثل…