رياضه

تعد ممارسة التمارين الرياضية بمختلف أشكالها أمرًا ضروريًا للأشخاص، حيث ينعكس ذلك على الصحة العامة للجسم في جميع مراحل العمر. ويصنف الخبراء، رياضة المشي بأنها أحد أهم الرياضات التى يجب الاعتماد عليها للحصول على الكثير من الفوائد الصحية للجسم والصحة. ويساعد المشي على التخلص من الدهون والوزن الإضافى، فضلا عن…

تنطلق اليوم مباريات الجولة الرابعة من بطولة الدوري الممتاز لكرة اليد لدرجة الشباب بإقامة أربع مباريات، ستكون جميعها عند تمام الساعة الواحدة ظهراً. وسيلعب النور على صالته بسنابس مع المحيط، ويستضيف الصفا على صالته بصفوى نظيره الأهلي، ويحل القارة ضيفاً على الوحدة بصالته في مكة المكرمة، وستحتضن صالة مدينة الأمير…