تقرير درة | الأسباب الرئيسية لآلام المعدة.. ومخاطرها على الجهاز الهضمي

تعد مشاكل الجهاز الهضمي وآلام المعدة من الأمور الشائعة بين الكثير من الأشخاص، وأحيانًا يكون ألم المعدة خفيفًا ويزول من تلقاء نفسه، وقد تكون الآلام شديدة ويصعب التعامل معها.

ويعتبر التعامل مع مشاكل الجهاز الهضمى بشكل منتظم أمرًا شائعًا بين الأشخاص، لكن يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب آلام المعدة غير العادية.

فعلى سبيل المثال، قد يؤدى عسر الهضم أو الغازات أو الانتفاخ إلى صعوبة تنظيف الأمعاء بشكل صحيح، ما يؤدى إلى آلام فى المعدة.

وفى هذا التقرير سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية لألم المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي، وذلك بحسب ما أورده موقع Health.

الإمساك: ويعنى صلابة البراز، ويحدث ذلك عندما تكون حركات الأمعاء غير المكتملة أقل تواتراً، وذلك بعكس الحالة الطبيعية للشخص.

وتحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب أنماط الأكل غير الصحية والجفاف، كما أن مشكلة الإمساك منتشرة هذه الأيام.

وعندما تكون حركات الأمعاء صعبة، يعاني الشخص من براز مؤلم أو صعوبة في تمريره.

لذا، لا ينبغي أن تجلس خاملا أو تنام بعد الأكل مباشرة، قم بالمشي بشكل طبيعي، وتأكد من الهضم السليم قبل الذهاب إلى الفراش.

تجنب شرب الماء بعد الوجبات مباشرة، وأيضًا يجب ألا تضغط على البراز دون داع، وهو أمر شائع لدى كثير من الناس.

فقد يتسبب ذلك في إزعاج وألم إضافي، بل ينصح باستشارة الطبيب واختيار حل طبي صحيح.

الإسهال: ويُقصد به الحركات الرخوة والمائية، والتي تسببها عدوى بكتيرية أو فيروسية تؤدي إلى الجفاف.

وعلى عكس الإمساك، تؤدي حركات الأمعاء المتكررة إلى الإسهال، لكن هذا أيضًا شائع جدًا ويمكن علاجه.

ولمنع حدوثه، حافظ على رطوبتك، وزد من تناول الفاكهة والماء والألياف، واعتنِ جيدًا بالتغذية السليمة.

قرحة المعدة: وهى في الأساس التهاب فى بطانة المعدة، والذى يحدث بشكل عام بسبب التقليل السريع للمخاط الواقى فى الطبقة الداخلية للمعدة.

ويمكن أن تسبب العدوى البكتيرية، أو الاستخدام المطول للأدوية المضادة للالتهابات (NSAIDs)، حدوث قرحة المعدة.

يمكن علاج القرحة بالأدوية، لكن تأخير الأعراض المؤلمة قد يؤدى إلى شدتها.

وقد يؤدى تجنب مثل هذا الألم إلى نوبات متكررة من القىء والانتفاخ، وحرقة المعدة والبراز الداكن، وما إلى ذلك.

ولتجنب المشاكل، يجب أن تبتعد عن المشروبات الباردة والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالتوابل، والتركيز على الأكل الصحى وشرب الماء الكافى.

التهاب الكبد الحاد: وهو عدوى تصيب الكبد، وتحدث بسبب عدوى مثل الفيروسات A و B و C و E.

بينما ينتشر التهاب الكبد A و E بسبب تلوث المياه أو الطعام أو البيئة المحيطة، ويمكن أن تتسبب تلك الالتهابات المزمنة في تلف الكبد أو التسبب في تليف الكبد.

حصوات المرارة: وهى عبارة عن كرات صغيرة تشبه الحبيبات تنمو بسبب تصلب المادة الصفراوية فى المرارة، كما أنها تسبب ألمًا خفيفًا إلى شديدًا.

وقد يعانى العديد من الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة غير المشخصة من شدتها، ويمكن أن تسبب العدوى ومضاعفات مثل اليرقان والتهاب البنكرياس.