تقرير درة | أيهما أفضل للصحة.. الزجاجات البلاستيكية أم المصنوعة من الزجاج

يقول الباحثون أن المواد الكيميائية مثل BPA، والتي توجد عادة في الزجاجات البلاستيكية، يمكن أن تعطل التوازن الهرموني وتؤدي إلى مشاكل صحية مثل السمنة والسكري وحتى السرطان.

كما أن الزجاجات الزجاجية هى بديل أكثر أمانًا، لأنها لا تطلق أي مواد ضارة، ويدعم هذا البحث تأكيد فرناندو على أن الزجاج هو خيار أكثر صحة لتخزين المشروبات، وخاصة للاستخدام طويل الأمد، بحسب دراسة نشرت في مجلة “Environmental Health Perspectives”.

ويعد الاختيار بين الزجاجات المصنوعة من الزجاج والبلاستيك من حيث الأفضل للصحة العامة خيارا صعبا، والسبب أن الزجاجات المصنوعة من البلاستيك خفيفة الوزن وسهلة فى حملها عن المصنوعة من الزجاج.

وفي هذا الصدد، سوف نتعرف من خلال هذا التقرير، على كيفية الاختيار بين الزجاجات المصنوعة من البلاستيك والمصنوعة من الزجاج، وأى نوع من الزجاجات الأفضل للصحة العامة، وذلك وفقًا لما أورده موقع “onlymyhealth”.

يوضح خبير التغذية الدكتور ريان فرناندو في بنجالورو، أن الزجاج مادة طبيعية مصنوعة من الرمل وكربونات الصوديوم والحجر الجيري، وذلك على عكس البلاستيك، الذي يُشتق من مواد كيميائية قائمة على البترول، فإن الزجاج خامل.

وهذا يعني أنه لا يتسرب منه مواد كيميائية ضارة إلى مشروباتك، حتى عند تعرضه للحرارة أو السوائل الحمضية، ويقول فرناندو، إن الزجاج مادة خاملة، مما يعني أنه لا يتسرب منه أى مواد كيميائية ضارة إلى الماء، وهذه مشكلة شائعة مع الزجاجات البلاستيكية، خاصة عند استخدامها بالحرارة أو الماء المغلي.

فوائد الزجاجات المصنوعة من الزجاج..

يقول الخبراء، إن من الأسباب الرئيسية التي تجعل الزجاجات المصنوعة من الزجاج تعتبر أكثر صحة، أنها خالية من المواد الكيميائية، فلا يحتوي الزجاج على مواد كيميائية ضارة مثل مادة BPA (بيسفينول أ) أو الفثالات، والتي توجد عادةً في الزجاجات البلاستيكية.

كما أن الزجاج غير سام، حيث لا يتفاعل مع السوائل، مما يضمن بقاء الماء أو المشروبات الخاصة بك نقية وغير معدلة، وأيضًا أنه صديق للبيئة، لأن الزجاج قابل لإعادة التدوير بنسبة 100% ولا يساهم في التلوث البيئي مثل البلاستيك.

مخاطر الزجاجات البلاستيكية..

من ناحية أخرى، تُصنع الزجاجات البلاستيكية من النفط الخام والمواد الكيميائية الصناعية، ورغم أنها خفيفة الوزن ومتينة، إلا أنها تنطوي على العديد من المخاطر الصحية والبيئية.

ومن ضمن هذه المخاطر، التسرب الكيميائي، فعند تعرض الزجاجات البلاستيكية للحرارة أو المشروبات الحمضية، يمكن للزجاجات البلاستيكية أن تطلق مواد كيميائية ضارة مثل مادة BPA في مشروبك.

ومنها أيضًا، التأثير البيئي، حيث إن البلاستيك غير قابل للتحلل البيولوجي ويساهم بشكل كبير في التلوث، وخاصة في المحيطات ومكبات النفايات.

وتتضمن المخاطر أيضًا، مشاكل المتانة، فمع مرور الوقت، يمكن أن تتحلل الزجاجات البلاستيكية، مما يؤدي إلى ظهور الشقوق والخدوش التي تؤوي البكتيريا، وأكد فرناندو، أن “البلاستيك مادة تعتمد على البترول، ولهذا السبب يشكل مخاطر على الصحة والبيئة”.

نصائح عملية لاستخدام الزجاجات الزجاجية..

رغم أن الزجاجات المصنوعة من الزجاج تعد خيارًا صحيًا إلا أنها تتطلب التعامل معها بحذر، حيث هناك بعض النصائح لضمان الاستخدام الآمن والفعال.

ويوصي الخبراء، استخدم غلاف من السيليكون لمنع الكسر، استثمر في غلاف من السيليكون أو غطاء واقٍ لزجاجتك الزجاجية، تعامل معه برفق حيث إن الزجاج أكثر هشاشة من البلاستيك، لذا تجنب إسقاطه أو التعامل معه بشكل خاطئ.

تجنب درجات الحرارة العالية، فعلى الرغم من أن الزجاج مقاوم للحرارة، إلا أن التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة قد تؤدي إلى تشققه، والتنظيف بانتظام عن طريق الغسل بالماء الدافئ والصابون للحفاظ على النظافة ومنع تراكم البكتيريا على الزجاجات المستخدمة لتجنب المخاطر الصحية المحتملة.