تعد الحاجة المتكررة للحصول على النعاس في أوقات النهار من العادات غير الصحية، حيث يمكن أن تؤثر بالسلب على الأشخاص وعلى ممارسة الأنشطة اليومية. ويمكن أن يسبب الشعور بالإرهاق والتعب والأنشطة الشاقة والمجهود المبذول طوال اليوم، الشعور بالنعاس المفرط أثناء النهار واضطراباته (EDS). وتشمل أسباب اضطرابات النوم EDS، حالات مثل…
أكمل القراءة »الأمراض
قال المركز الاتحادي للتغذية إن للأغذية ذات اللون البنفسجي مثل الباذنجان، والتوت، فوائد للصحة والجمال، حيث تحارب الأمراض وشيخوخة البشرة. وأوضح المركز أن اللون البنفسجي في الأغذية سببه مادة “الأنثوسيانين”، التي تحمي من أمراض القلب، والأوعية الدموية، والخرف، والسرطان، وتخفض ضغط الدم المرتفع. وبالإضافة إلى ذلك، تعمل مادة الأنثوسيانين على…
أكمل القراءة »أعلن معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل نجاح خطط الحج الصحية لهذا العام 1443هـ، وخلّوه من أي تفشيات أو مؤثرات على الصحة العامة. وقال معاليه في بيان تلاه اليوم من مقر مستشفى منى الطوارئ : “بفضلٍ من الله، ونتيجةً للدعم الكبير من خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده…
أكمل القراءة »يعاني الجميع في هذه الأيام من انتشار الأمراض والعدوى، لذا فإن وجود نظام مناعة قوي أمر بالغ الأهمية لدرء الأمراض المعدية. ويعد الحفاظ على قوة نظام المناعة لديك أكثر أهمية في الوقت الحالي خاصة فى ظل تفشى فيروس كورونا بمتغيراته. ونظام المناعة لدينا الذي يعمل كنظام دفاع طبيعي، يحمينا من مسببات الأمراض…
أكمل القراءة »