تعد الشمس هى أهم وأفضل مصادر الدفء للجسم، لذا يحرص معظم الأشخاص على التعرض لأشعة الشمس في فصلي الخريف والشتاء، للشعور بالدفء في ظل انخفاض درجة حرارة الطقس. وعلى الرغم من فوائد أشعة الشمس المتمثلة في سد نقص فيتامين د بالجسم، وتقوية المناعة، وتحسين الحالة المزاجية، إلا أنها قد تتسبب…
أكمل القراءة »