الجسدي

تشير الأبحاث والدراسات إلى أن الإرهاق يمكن أن يتسبب فى حدوث تغييرات طويلة الأمد فى الجسم، وقد تجعله عرضة للإصابة بأمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا. ويقول الباحثون، أن الآثار السلبية للإرهاق يمكن أن تمتد إلى كل مجال من مجالات الحياة، بما فى ذلك المنزل والعمل والحياة الاجتماعية. وفي هذا التقرير،…