الشيخوخة

يميل الجهاز الهضمي إلى العمل بجد كل يوم لهضم الطعام الذي تتناوله، ولكن مع الشيخوخة والتقدم في العمر، تلاحظ تغيرات في الجهاز الهضمي. ويمكن أن تؤدي الشيخوخة أيضًا، إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، وارتجاع الحمض، وحساسية المعدة للأدوية وحتى انخفاض امتصاص بعض الفيتامينات. ومع تقدم العمر، يمكن أن يواجه…

قال المركز الاتحادي للتغذية إن للأغذية ذات اللون البنفسجي مثل الباذنجان، والتوت، فوائد للصحة والجمال، حيث تحارب الأمراض وشيخوخة البشرة. وأوضح المركز أن اللون البنفسجي في الأغذية سببه مادة “الأنثوسيانين”، التي تحمي من أمراض القلب، والأوعية الدموية، والخرف، والسرطان، وتخفض ضغط الدم المرتفع. وبالإضافة إلى ذلك، تعمل مادة الأنثوسيانين على…

F tima Santos هذه الخلية الجلدية تحت المجهر لامرأة تبلغ من العمر 53 عاما ولكنها تبدو وتتصرف مثل واحدة أصغر بـ30 عاما استطاع باحثون تجديد خلايا جلد امرأة تبلغ من العمر 53 عاما بحيث أصبحت تماثل خلايا بشرة شابة تبلغ من العمر 23 عاما ويعتقد العلماء في معهد بابراهام في…

تعتبر الطماطم من المواد الغذائية المغذية والمشبعة، علاوة على أن اختصاصيي الحميات الغذائية يوصون بتناول عصيرها الطازج وبحسب ما نشره موقع Boldsky، ينصح الخبراء بتناول حوالي 240 مل أو كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده ويوصي خبراء التغذية بتناول عصير الطماطم طازجًا أو يتم التأكد من محتوى الصوديوم…