الصحة

كشفت نتائج دراسة جديدة أن تناول ما بين بيضة واحدة وست بيضات كل أسبوع يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة لأي سبب ولكن بشكل خاص من أمراض القلب، حتى في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمستويات عالية من الكوليسترول. مخاوف من الكوليسترول وفقًا لما نشره موقع “نيو أطلس” New Atlas نقلًا…

يعدّ الكاجو من المكسرات لذيذة الطعم التي تحتوي على الكثير من المغذيات الهامة، وبالرغم من ثمنه المرتفع إلا أنه يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية. ولاتعد هذه المكسرات الصغيرة مجرد وجبة للتسلية، بل هي أيضا إضافة متعددة الاستخدامات للعديد من الأطباق، من السلطات إلى أطباق الحبوب والحلويات، وتعتبر خيارا مثاليا…

نصح تقرير طبي بإضافة البرتقال إلى النظام الغذائي اليومي، بوصفه خياراً مثالياً لتحسين الصحة العامة ودعم جهاز المناعة. وذكرت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية (FDA) أن ثمرة برتقال متوسطة الحجم (نحو 140 غراماً) تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، الألياف، والفولات، مما يجعلها إضافة ممتازة لأي نظام…

يعتبر مرض الكبد الدهني من الأمراض الخفية التي يمكن أن تصيب الإنسان بدون ظهور أعراض واضحة، حيث أنه مرض صامت غالبًا، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تم تجاهله. وتدهن الكبد، والمعروف أيضا باسم مرض الكبد الدهني (FLD)، هو حالة غير نهائية قابلة للشفاء ثانية، حيث تتجمع حويصلات كبيرة…

يعرف السَّرطان بأنه عبارة عن مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار (وهو النمو والانقسام الخلوي غير المحدود)، هذه الخلايا المنقسمة لها القدرة على غزو الأنسجة المجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية يُطلق عليها الانبثاث. وفي اليوم العالمي لسرطان الأطفال المحدد له اليوم (الجمعة)، حثت منظمة…

إن الماء والطعام هما من أهم العوامل التي تساعد الإنسان على الحياة، وبغيرهما لا يستطيع العيش، لذا يجب الحفاظ على تناول غذاء صحي متوازن، وشرب الكمية الكافية من الماء خلال اليوم الواحد. ويعرف الغذاء المتوازن بأنه عبارة عن الوجبات التي تحتوي على عناصر غذائية مختلفة من كل المجموعات الغذائية الأساسية،…

يعتقد الباحثون أن التبديل بين اللغات يقوي الوظائف التنفيذية، مما يوفر تدخلاً طبيعيًا لدعم وظائف المخ لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد. وكشفت دراسة جديدة أن تعلم لغة ثانية يمكن أن يحسن المهارات المعرفية والاجتماعية لدى الأطفال المصابين بالتوحد، حيث أظهر الأطفال متعددو اللغات المصابون بالتوحد قدرة أفضل على التحكم…

تنتشر حالات الإنفلونزا على مستوى أمريكا، ما يؤثر على المدارس ويرهق أنظمة الرعاية الصحية، حتى أن العديد من المدارس أغلقت أبوابها، وهى الأكثر شدة منذ 15 عامًا، حيث بلغت حالات الإصابة 24 مليونًا، و310 آلاف حالة دخول إلى المستشفى، و13 ألف حالة وفاة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.…

لعل أكثر أجزاء الجسم تعرضًا لحدوث الجلطة الدموية هى الأوردة العميقة في الساقين، ويمكن أن يكون لهذه الحالة، التي تسمى الخثار الوريدي العميق (DVT)، آثار صحية خطيرة إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها على الفور، حيث يحدث ذلك عندما لا يتحرك الدم في الأوردة بالسرعة الكافية. ويقول الباحثون، يمكن أن تحدث…

يعد الماء أحد أهم العوامل التي تقوم عليها الحياة، وللماء العديد من الفوائد، فهو يخلص الجسم من السموم ويحمي المفاصل وأعضاء الجسم، كما قد يساعد في نقل الغذاء للخلايا ويساعد في عملية الهضم، وبالتالي يحمي من الجفاف. لكن، وعلى الرغم من ذلك، فإن كل شيء يزيد عن حده يُقلب ضده،…