الصحة

تعد صحة الأسنان عنصرًا رئيسًا للمحافظة على صحة الجسم وكذلك الوقاية من الأمراض، حيث تلعب دورًا مهمًا في تحسين الصحة، لذا فإن تنظيف الأسنان بشكل صحيح ويومي يشكل أهم وسيلة للمحافظة على نظافة الفم والأسنان والوقاية من التسوس وما ينجم عنه من أمراض. وبحسب وزارة الصحة السعودية، فإن أهمية تنظيف…

تعد التهابات المعدة أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وهى مشكلة تسبب الكثير من العلامات والأعراض المختلفة، ويمكن أن يتكرر هذا الالتهاب ويسبب إزعاجا للمصابين ومضاعفات في حال إهمال علاجه. وتتضمن الأعراض الشائعة، صعوبة تناول الطعام بأريحية، اضطراب الشهية تورم وآلام وأوجاع بالمعدة، الرغبة في التقيؤ، وأوجاع البطن ومشكلات…

يعد الفتق مشكلة صحية شائعة الحدوث بين الرجال والنساء، ويمكن أن يتعرض له أي شخص في أي فئة عمرية، نتيجة ضُعف العضلات رُبما مُنذ الولادة، أو نتيجة التقدم في السن وتِكرار التعرض للإجهاد في مناطق البطن. وعادةً ما ينتج الفتق عن مزيج من ضعف العضلات والإجهاد، وقد يكون ألم البطن…

مع اختلافات تتراوح من استراحة القهوة البسيطة إلى وجبة خفيفة أكثر تفصيلًا؛ غالبًا ما يتم وصف وجبة الحادية عشرة بأنها وجبة خفيفة أو وجبة طعام في منتصف الصباح، وغالبًا ما يحرص عليها البريطانيين، حيث يحرصون على تناولها خلال الاستراحة القصيرة حوالي الساعة 11 صباحًا. وكانت الوجبة الحادية عشرة وسيلة لكسر…

تتميز الأطعمة الحمراء بالعديد من الخصائص الهامة، حيث تستمد هذه الفواكه والخضروات النابضة بالحياة لونها الغني من الصبغات الطبيعية مثل الليكوبين والأنثوسيانين والكاروتينات، ولا تتميز الأطعمة الخارقة ذات اللون الأحمر بمظهرها الجذاب فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة القوية التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.…

يعد التهاب الغشاء البلوري المحيط بالرئة حالة صحية خطيرة، وقد تتطلب العلاج الفوري لتجنب المضاعفات الصحية المرتبطة بها، نظرًا لأهمية الوظائف التي يقوم بها غشاء الرئة. ويعتبر غشاء الرئة جزءً من أجهزة الجسم، ويقوم بتغليف الرئة وتبطين الجزء االداخلي من جدار الصدر، ولذا فله أهمية كبيرة، وفي حالة حدوث أي…

أثارت أخصائية تقويم الأسنان الجدل بعد أن نصحت متابعيها على منصة “تيك توك” بتجنب الشطف بالماء وغسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، وفقًا لما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. نصحت دكتورة سيبل، من نيويورك، والتي تشارك بانتظام نصائح الأسنان عبر حسابها على منصة تيك توك، مؤخرًا بعدم الشطف بالماء أو غسول…

هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم، والتي منها تعاطي التبغ الذي يشمل السجائر والسيجار ومضغ التبغ والكحول، وأيضًا تعرض شفتيك لأشعة الشمس وضعف الجهاز المناعي وفيروس الورم الحليمي البشري. ويتطور سرطان الفم هو سرطان في أي جزء من الفم أو تجويف الفم، ويمكن أن يحدث…

يعد مرض التصلب المتعدد أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب الجهاز العصبي المركزي (المخ والحبل الشوكي)، حيث أنه عبارة عن حالة تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الدماغ والحبل الشوكي. وتختلف أعراض الإصابة بمرض التصلب المتعدد من شخص لآخر، وتعتمد على موضع تلف الألياف العصبية ووخامته، وغالبًا ما تشمل مشكلات في…

ينزلق كثير من الناس نحو ممارسة عادات يومية وأسلوب حياة غير صحي يجعلهم أكثر عرضة للوفاة المبكرة، وهو ما يعني أن بعض العادات التي كان من الممكن التخلي عنها في وقت مبكر من الحياة ربما ستمتع الشخص بصحة أفضل وحياة أطول. واستعرض تقرير نشره موقع «هيلث دايجست» الأميركي خمس عادات…