المشروبات الغازية

قدّر موقع «هيلث دايجست» أن المواطن الأميركي ينفق 125 دولاراً سنوياً على المشروبات الغازية التي غالباً ما تكون مليئة بالسكر والكافيين والمحليات الاصطناعية، وبمرور الوقت، يمكن أن يكون لهذه المكونات تأثير على الصحة. ما هي هذه التأثيرات؟ تفتح شهيتك على الطعام عندما نأكل أو نشرب شيئاً لإرضاء أنفسنا، فإن آخر…