المحليات

جمعية رتق تنفذ ورشة «مرآة السعادة» لتعزيز الوعي النفسي وجودة الحياة لدى النساء

درة _ سلطان الدوسري :  

ضمن مبادرة «وعي يصنع الفرق»، نفذت جمعية رتق ورشة «مرآة السعادة» في مدينة الدمام، بالتعاون مع جمعية دروازة السعادة، وذلك كبرنامج ترفيهي نفسي موجّه للنساء، وبجهود تطوعية كاملة من فريق الجمعية.

وشهدت الورشة حضورًا وتفاعلًا إيجابيًا من المشاركات، حيث استفادت منها 25 مستفيدة، خضن تجربة إبداعية من خلال تزيين المرايا وربطها ببطاقات السعادة، في نشاط يهدف إلى تعزيز الثقة بالنفس، وإتاحة مساحة آمنة للتعبير الإبداعي، إلى جانب دعم التفاعل الاجتماعي وبناء أجواء إيجابية بين المشاركات.

وتضمنت التجربة قيام كل مشاركة بتزيين مرآة يدوية باستخدام الألوان والأدوات التي تختارها، ثم إرفاقها ببطاقة سعادة تحمل رسالة شخصية، لتتحول المرآة إلى تذكير يومي بأهمية التقدير الذاتي وتعزيز النظرة الإيجابية للذات.

كما اشتمل البرنامج على عدد من المراحل التفاعلية، بدأت بالاستقبال والتعريف بالورشة، ثم كسر الجليد من خلال «عجلة السعادة»، يليها تقديم فكرة الورشة واستعراض نماذج التزيين، وصولًا إلى مساحة للإبداع الحر وكتابة بطاقة السعادة الخاصة بكل مشاركة.

وأسهمت الورشة في إيجاد تجربة نفسية واجتماعية إيجابية للمستفيدات، بما يعزز مفهوم جودة الحياة ويدعم نشر الوعي بأهمية العناية بالجانب النفسي، في إطار جهود جمعية رتق وجمعية دروازة السعادة في تقديم مبادرات مجتمعية هادفة وصناعة أثر مستدام.

وتأتي هذه الورشة امتدادًا لجهود الجمعيتين في نشر الوعي، وتمكين المرأة، وتعزيز جودة الحياة من خلال البرامج التفاعلية والمبادرات المجتمعية ذات الأثر الإيجابي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى