اليوم: 23 أكتوبر، 2026

نشر موقع «health.com» تقريراً عن المكملات الغذائية الشائعة التي يُروّج لها باعتبارها مفيدة لتحسين صحة القلب، مستنداً إلى أدلة علمية وتوصيات جمعية القلب الأميركية. وحذر التقرير من أن المكملات ليست بديلاً عن النظام الغذائي الصحي، لكن بعضها قد يكون مفيداً في حالات النقص أو ضمن إشراف طبي. وشملت المكملات التي…

توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم -بمشيئة الله تعالى-، هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة، مكة المكرمة، تمتد إلى أجزاء من مناطق المدينة المنورة، حائل، تبوك،…